SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • Androtop 16,2 mg

    Post
    Doping

    Androchem/imperial/vertex/dna Tych widziałem badania ,Pfizer to najczęściej podrabiane hgh zwłaszcza że 36 jm w aptece to cena 1400-1600 zł i masz pen na jakiś tydzień na miesiąc zrob cenę ×4 przy biciu 5 jm ,cena dość wysoka dla większości Ug można kupić dużo taniej, i nawet samemu zbadać koszt 1500-2000 badania hgh w labie I skoro dostaje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2021-05-22 08:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkaset kilometrów na raz

    Post
    Inne dyscypliny

    Treningi długodystansowe tzn? jeśli chodzi o ten plan to nigdy nie lubiłem wg jakiś planów czegoś robić a w szczególności jeździć bo tracę przyjemność z jazdy wtedy Moja jazda zanim zrobiłem te 252 km w dzień wyglądała tak że cały w dni robocze po szkole jeździłem gdzieś po mieście czy okolicach nie odalając sie wiecej niz 30 km raczej i przy tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-10-23 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbe . do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bułka z dynią może zawierać troche mniej ww ,ponieważ środek bułki wyrzucam żeby móc zmieścić pół kostki twarogu . Tą diete prowadze od 3 dni ,na poprzedniej stronie jest dieta którą prowadziłem ok miesiąca , jakoś tam szła waga nie moge narzekać bo 1 kg w tydzień spadał . Po treningu niestety nie mam możliwości zjedzenia żadnego posiłku typu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2011-06-04 10:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jest 1 problem za dietetyka trzeba zapłacić itd. Wiesz co może stopniowo będę dodawał kalorie zacznę np co tydzień 150 kcal i zobaczę jak na tym wyjdę jeżeli będę widział że waga poszła mocno w górę po prostu będę zmniejszał dodawane kalorie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2014-06-03 17:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK NAJLEPIEJ...

    Post
    Doping

    no 12 tygodni ale te 500 prolo-nie chce miec sutow jak kapelusze hehe ale i tak w razie czego to mam tamo(ostatecznosc jak zaczna bolec i rosnac). Uriel a te 300 na tydzien to jak podzielic??bo myslalem ze 100 w pon, srode i piatek (chyba tak najlepiej przynajmniej stale dawki w rownych odstepach czasu) ale kurde bedzie dupsko poklute. wiec moze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2004-05-22 17:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja "Odrabiamy straty"

    Post
    Piłka Nożna

    z AZ to bylo tak przyznam że skusił mnie kurs na twente a co do singli to nie ma to sensu co widać i po prostu szkoda mi pieniędzy ewentualnie zagram singlami o niższych kursach (1.60 - 2.00) przez ten tydzien i zobaczymy

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 8671 Data: 2007-05-14 16:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodkow, wystarczy susta + deka moim zdaniem, reszte zostaw na pozniej jesli masz wystarczająca ilosc srodkow to zrob 1-11 susta 500-600mg / week 1-10 deka 300-400mg / week tydzien po ostatnim skonczeniu testo przez 2 tyg hcg 1000jednostek co 2 dni a potem clomid 2 dni 2 tabletki na noc a potem okolo 10 - 14 dni jedna tabletka na noc Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2011-02-26 02:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie dawek

    Post
    Doping

    a co do bolda bo 1 raz go bede bic walic raz na tydzien czy rozlozyc sobie to na 2 razy? Aras84 - oczywiscie SoG Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-01-21 15:32:05

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2010-01-21 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy duża ilośc jajek szkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec od duzej ilosci jedzonych jaj dziennie mozna sobie zwiekszyc cholesterol co powoduje zatykanie zyl. Potem wiaze sie to z zakrzepica, nie doplywem, i na koncu zawalem todziez smiercia. Naprawde ograniczajcie do 1-2 jedzenia na tydzien. Sasiad moj zszedl na zawal. Jadl tyle jaj ze ja tygodniowo nie kupuje tyle. (Porownanie)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16717 Data: 2009-06-17 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekordy w pompkach

    Post
    Trening w domu

    O, to ja się wypowiem: Pompki nie za bardzo zrobią masę, tzn. zrobią, ale nie będą to poważne rezultaty. Jeśli nie masz czasu na siłownię to chyba będziesz zadowolony z efektów regularnego robienia pompek. Powiedzmy, że będzie podobnie jak z brzuszkami - mięśnie nie powiększą się za bardzo, ale granica między mięśniami jakby bardziej się zaznaczy [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 18354 Data: 2008-07-09 13:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    może być sam propek. 1-6 50/100mg e2d, lub 3 x na tydzień poniedziałek/środa/piątek ewentualnie możesz dorzucić winstrol w tab...wtedy siła i jakość mięcha up,up,up! 1-6 Prop 3-7 Wins

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2006-09-04 08:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarne krosty na nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra, a mam jeszcze pytanko Jeżeli się robi peeling twarzy (raz ne tydzień ) to czy ma sens kupywać taką maseczkę, skoro spełnia ona tą samą funkcję??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16339 Data: 2004-07-05 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal dni treningowe i nietreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyjdź na spacer z dziewczyną , lub na rower Nie jest powiedziane , że musisz siedzieć cały dzień w domu, a bez otłuszczenia się nie obędzie.. Jak dojdziesz do odpowiedniej wagi to wtedy będziesz się rzeźbił , narazie musisz mieć miejsce w co to napakować Sprawdzaj Z rana co tydzień ile Ci przybyło, możesz sprawdzać codziennie ale nie zwracaj na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-05-02 11:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPRASZAM !!! GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-03-29 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę - proszę o sprawdzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jedyne co "opłaca się" ćwiczyć na siłę, to wyciskania,przysiady i martwy. Barki robisz na siłę ? -życzę powodzenia. Barki robione na siłę=z.***.ane barki strasznie,kontuzje,bóle-nie radzę... A jeśli chcesz ćwiczyć wyciskania i martwy na siłę, to proponuję raczej coś takiego... -rozgrzewka 1-2 serie mały ciężar 15 powtórzeń -pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2007-12-26 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tight plus vasopro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez diety zapomnij nawet o 5 kg ... 25kg w miesiac / praktycznie niemozliwe ... prawidlowa utrata wagi na tydzien to okolo 1-2kg max ! iu-666 - nie rozumiem czemu ma sluzyc te 2g tranu teraz 2 pozniej i jeszcze pozniej - ogoolnie 15-20g / dzien i juz najlepiej do jednego posilku w jednej dawce to nie robi roznicy Ogoolnie polecam CKD jesli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2005-02-05 20:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny (180,63kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie to miałem na myśli @blue_hope. Podniosę kcaljak będzie zastój. Owoce w 2gim posiłku, tutaj dałem pomarańcze ale będą różne. Do obróbki.. hm jak coś to smalec ale prawie nigdy nie smażę, ew. omlet na maśle. Gotowanie/para/ piekarnik. Warzywa - od sałaty, pomidorów, ogórki po kalafior, wszystkie w sumie jem. 20 lnianego dużo? Za tydzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2017-11-20 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 enantan 300mg 4ed, 4-12 wino 40mg ed tydzień hcg, czyli 4 strzały, po 4 strzale hcg czekam 3 dni i zaczynam clomid?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2013-03-18 14:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup pregnyl 5000 dwa op clomid 2 słoiczki tydzień po ostatniej iniekcji wrzuć 2500 hcg co 3 dni 3 dni po odstaweniu hcg wrzucasz clomid po 1 tabsie 50 mg na noc 20 dni

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2015-09-08 15:47:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    w 4 tygodniu robisz zjazd z ciezaru , na poczatku wydaje sie to zabawne ,ale z czasem potrzebne , zauważ ze 3x tydzien masz takie male + a to znaczy prawie do zalamania , /SFD/2017/10/15/08f6e16a39b44b87956df7a3bb45adc5.jpg jest jeszcze jedna strona 531 ta CIEMNA o której nikt nie wsponina :-> Wendler przewiduje tylko 1 slownie jeden DNT !! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2017-10-15 20:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)